这里人气旺。问一下,蛙泳,蹬腿划手两次才抬头换气一次,这样觉得很轻松
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作者:yydy (等级:4 - 马马虎虎,发帖:5986) 发表:2018-01-22 22:33:36  8楼 
啊啊啊啊啊啊啊啊。我就是想游得不累,多游一会儿
这样是不会达到应有的效果的
正确的方式应该觉得心跳明显加速
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