主要是叫人来做菜 不一定适合自己的口味

家里两个大人没娃的话 挺容易操作的

我们家一般是周末多买点菜放冰箱 荤的冷冻起来 主要是冻点大的老虎虾, 还有肉丝 我分盒子装好
虾建议买大的 俩人一顿十多只足够了 大虾洗起来比较快 烧的也比较快 不像肉之类需要时间稍微长点
鱼的话一般就是周末买回家就烧了
有时候家里荤的都吃完了 我就中午楼下超市先买块三文鱼 晚上回家可以煎着吃 也是很方便的

蔬菜大部分也是周末买好了放冷藏的
一般就是可以买 苋菜 空心菜 花菜 杏鲍菇 山药这种比较好保存的 再买几个胡萝卜 西红柿
可以再买几块豆腐 可以烧汤
干货就是木耳 花菇 紫菜 干贝 这种的 可以稍微搭配一下

我们家的分工一般是队友先到家 看看冰箱里的囤货 洗菜烧菜
我到家之后帮着洗锅碗瓢盆之类的
两个人一荤2素或者一荤一素一汤 很快

周末也可以包点馄饨饺子之类的备着
要是都没空 到家晚了 吃点也不错