华新 - 原来减肥也没有想象中那么难

作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73471) 发表：2018-06-13 00:07:36　 22楼　

控制到不吃吗？熊猫威武！

两个人每天撑150g米煮饭吃

恰好一杯（主要是午饭吃）午饭＋300g 瘦肉＋蔬菜400g

早饭吃蒸南瓜or玉米or红薯＋牛奶＋鸡蛋吃

晚饭则吃的毕竟清淡

牛奶＋蔬菜400g＋水果一粒

[本文发送自华新iOS APP]

(huasing.org)正宗好论坛正宗好社区高知好群体欢迎围观华新社团旗下著名品牌为您呈现的华新论坛上华新真开心灌水动力八卦精神为每天积极生活添油加醋本论坛热门板块心情闲聊我爱团购型男靓女狮城宝宝房产车市带您踏上星洲生活娱乐八卦欢乐之旅注册用户参与论坛互动立即获得各种加分升级！

huasing.net huasing.org huasing apps 你们懂得

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 57 楼，当前显示第 22 楼，本文还有 N-1 层楼，要不你试试看：点击此处阅读更多 >>