一个月最少做一次facial很重要自己在家里怎么样也难做到deep cleaning, 顺便再做个eye treatment, 这样皮肤会保持得很好。 晚餐最好不要吃carbo, 早餐午餐多吃点没关系。少喝饮料多喝水，年纪大了更要注意保养。