【吐槽八卦】每天坐在office看着自己的一身肉就特沮丧。。。肚子上的肉一圈一圈的,
胳膊也粗腿也粗,全身都是赘肉!
暴饮暴食从不节食,每天喝好几杯咖啡,但从没运动。
皮肤上的皱纹连P图都快P不下去了,家里的堆的各品牌护肤霜已落满灰尘。
翻开十年前的照片一对比,看着如今堕落的中年大妈形象不由得悲从中来。
如果我说自从有了娃就变成这样了,会不会有一堆励志的美妈出来拍醒我?
求拍醒!该帖荣获当日十大第2,奖励楼主18分以及27华新币,时间:2019-02-18 22:00:01。该帖荣获当日十大第6,奖励楼主8分以及12华新币,时间:2019-02-20 22:00:04。
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少吃多动
我自从规律健身以后,甜的东西都不碰了,反式脂肪的食品也不碰,吃新鲜食物,少油少碳水,奇怪的是运动一阵子以后,我自己对这些食物没有了兴趣,身体的本能反应,以前很喜欢麻辣香锅,一周吃几次,现在一年半没吃了也不想吃。
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