特别理解你！因为我2018就是同样的心情！
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作者：greyrabbit (等级：4 - 马马虎虎，发帖：2004) 发表：2019-02-19 11:13:33　 楼主　 关注此帖
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在 rain22 的大作中提到：
【吐槽八卦】每天坐在office看着自己的一身肉就特沮丧。。。肚子上的肉一圈一圈的， 胳膊也粗腿也粗，全身都是赘肉！ 暴饮暴食从不节食，每天喝好几杯咖啡，但从没运动。 皮肤上的皱纹连P图都快P不下去了，家里的堆的各品牌护肤霜已落满灰尘。 翻开十年前的照片一对比，看着如今堕落的中年大妈形象不由得悲从中来。 　 如果我说自从有了娃就变成这样了，会不会有一堆励志的美妈出来拍醒我？ 求拍醒！该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2019-02-18 22:00:01。该帖荣获当日十大第6，奖励楼主8分以及12华新币，时间：2019-02-20 22:00:04。 (more...)
特别理解你！因为我2018就是同样的心情！
2018年头去签了gym，从无知小白到现在的健身小学生，一直在学习。
得到的好处：减了10kg，学会很多健康生活的秘诀，结交了很多新朋友，会一直做下去！因为颜值up，身材up，各种身体数据up的感觉，实在太棒了，哈哈
没有什么是在坚持，唯有爱和不爱的区别。
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作者：greyrabbit (等级：4 - 马马虎虎，发帖：2004) 发表：2019-02-19 11:35:44　 2楼
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在 yukimura05 的大作中提到：
我认识的朋友中，坚持健身控制饮食的有娃人士比单身人士多多了不过还是要看个人的决心和行动力
同意层主，哈哈
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作者：greyrabbit (等级：4 - 马马虎虎，发帖：2004) 发表：2019-02-20 10:26:12　 3楼
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在 ikiwiberry 的大作中提到：
请问有私教吗
有，不过她很忙，效果很好！因为是学会健身的教法不是陪练
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作者：greyrabbit (等级：4 - 马马虎虎，发帖：2004) 发表：2019-02-20 11:54:34　 4楼
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在 ikiwiberry 的大作中提到：
请问这个教练私下教吗还是必须到指定健身房呀？ 可以的话可以求联系方式吗
短信你了
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作者：greyrabbit (等级：4 - 马马虎虎，发帖：2004) 发表：2019-02-20 11:55:08　 5楼
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在 Desaye 的大作中提到：
可以给我联系方式吗？谢谢mm！
发了短信了
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