【婚姻家庭】交流一下有娃家庭如何健身
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作者：甜蝈蝈 (等级：5 - 略有小成，发帖：1845) 发表：2019-02-19 09:32:15　 26楼　
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在 南洋的云 的大作中提到：
早上趁娃睡觉，早起跑步，坚持快2年了还不错，就是起得早，5点起床，昨晚准备活动5:30开跑，6:30结束，拉伸洗澡准备早餐7:00结束。
需要很强的自制力早睡，佩服
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