好像没有特意倒过时差
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作者：juliana (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：4176) 发表：2019-10-21 16:51:53　 楼主　 关注此帖
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在 7-UP 的大作中提到：
大家有什么倒时差的经验分享一下吗？倒六七个小时时差的话，怎么能快速又不太伤身。 比如到目的地了，如果是白天就喝茶挺着，如果是夜晚就吃褪黑素帮助睡眠？
好像没有特意倒过时差
或者说在飞机上已经倒好时差了，飞机上吃了睡睡了吃，基本分不出白天黑夜。只要在飞机上睡够了就好。
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菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃
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