跑步好几年了。开始为了减肥。后来很喜欢。

有时候跑的快半小时六公里。有时候慢。为了保护膝盖，尽量不要太快。

原本几年，觉得跑步很提神。不管多累。跑完就很舒服。

为什么现在就不行了。不知道长期锻炼的人有没有同样的经历。

目前BMI正常。体脂比较低。 不知道这个是否相关。

跑的时候觉得很爽。跑完洗完澡。就觉得非常非常困。想睡觉。

这该怎么办呢。

放松心情。 现在不喝了。 失去了这个方法。

最近很猪头的 一根筋 没好好考虑 去读了法律

一个话都说不清楚的人 逻辑混乱 的人。　

诚然 看热闹 我还是很有兴趣的

但有考试作业各种 觉得累就是对于这种很磨人的事情 好累 且没有外援　

回到自己办公室 精神就好很多　

中年人真是不知道该咋办 同学二十出头。 汗

父母累 老公更累 总在奔命 真是不知道 ♀ 说啥了。 跟比我更累的人说累 有点不好意思。