这个月第二次失眠我神经比较敏感,吃了喝了不该吃喝的东西就会整夜睡不着,比如咖啡或茶或奶茶。。。
前段时间有天晚上喝了一罐从国内团购来的红豆粥,一整夜睡不着;昨晚十点喝了一瓶团购来的酸奶,蒙牛还是伊利的白瓶子那种,TMD到现在一点睡意都没有。。
平时晚上随便喝点超市买的meiji或别的牌子的酸奶屁事没有啊
f*k真心不知道里面添了什么神仙东西
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该帖荣获当日十大第3,奖励楼主15分以及22华新币,时间:2020-07-13 22:00:01。
晚上睡不着用
this works枕头喷雾,还睡的可以,早上有点容易起不来。或者用发热眼罩,都比较有效。正在探索普通眼罩能不能达到同样效果。
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