大家有什么治疗失眠的方法吗？
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作者：Finland12 (等级：9 - 已有大成，发帖：4619) 发表：2020-09-02 08:07:43　 86楼　
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在 Amy23 的大作中提到：
饭后散步吧晚饭后去附近的小公园散散步，溜达溜达，睡觉前，一家人看看搞笑的电视节目，笑一笑，或者会好一些！
有的
不过睡前是统一刷手机，哈哈
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