成年人，每天睡9个小时才够。否则，上班很困
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作者：hdbdweller (等级：3 - 略知一二，发帖：1026) 发表：2023-05-11 10:06:28　 29楼　
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在 DonnieMum 的大作中提到：
我也每天睡9个小时以上但我知道我为啥还困 因为从不运动 这样
这个理论对我好像是成立的
以前每天运动，睡眠少，
现在运动少，睡眠多
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