关于我一个月瘦了21斤这件事
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作者:勺子小姐 (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2127) 发表:2023-07-21 22:09:22  115楼 
9月打算回国吃吃吃和 10 月底再来一轮辟谷有啥因果关系呢?你不是说恢复正常饮食后不会反弹还会继续瘦么?瘦得慢也是继续瘦啊。就如同高中物理说的“加速度变小”那也是在加速不是? 我还没太明白在此基础上,为何还计划新一轮辟谷呢?是觉得不够瘦,要追求 80 斤以下瘦成闪电?
你没看懂吗
我说的继续瘦是建立在合理饮食基础上,也就是311饮食结构,我回国当然是狂炫啦,哪还会按比例吃呢?回国猛炫的结果显然会胖,但是我也接受这样的结果,毕竟能回国猛炫的机会不多….
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