一般就是煮面条加鸡蛋，五分钟搞定
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 10:37:55　 楼主　 关注此帖
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在 亚马逊第一 的大作中提到：
每天早7点就出门上班，早餐吃什么？方便快捷又有营养的 --- 该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2023-08-04 22:00:02。 --- 该帖荣获当日十大第7，奖励楼主6分以及9华新币，时间：2023-08-05 22:00:01。
一般就是煮面条加鸡蛋，五分钟搞定
来个今早的，从湾湾买了几袋卤蛋所以没加蛋在里面，放几根菜叶整好看一点(￣▽￣)
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 11:18:01　 2楼
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在 青锋明 的大作中提到：
有心理惯性的早餐吃了这样的面，我就下意识地背着书包去中学了。。。
哈哈我确实吃了好几十年这种早餐了。。
不过最喜欢的还是现炸的油条配豆浆，可惜在坡好难买到脆油条啊
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 18:11:31　 3楼
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在 香草巧克力慕斯 的大作中提到：
一看就是满满的妈妈的爱哈哈哈 楼上什么kopi的都是不用操心娃的早餐的吧
哈哈哈；）
我娃也是喜欢吃面，所以不知道做啥的时候就果断下面。。
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 18:12:29　 4楼
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在 逍遥丸 的大作中提到：
不会吃什么都吐，无任何食欲 除了上面几样和凉开水之外 纯粹是为了保持健康+活命啊！ 当然，结果皆大欢喜就是了
孕吐？
这么严重啊
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 19:22:45　 5楼
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在 liumama 的大作中提到：
2勺蛋白粉+2勺mixer，自己可以加入牛奶、豆奶来代替水，也可以加上麦片，来增加纤维的摄取，或者加上水果片，打碎或者直接混合后喝下去。 我是女士，不知道男士们可以这样做吗？我的是教练告诉我的。
蛋白粉好难喝。。
我有次看到打折就买了一袋试试，加牛奶喝的但还是接受无能，然后放过期扔了。。+_+
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 22:12:06　 6楼
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在 liumama 的大作中提到：
这2个鸡蛋也是水煮蛋，教练说只吃蛋白，我连蛋黄也吃了。像弥留之际
感觉更像减肥餐。。
补充蛋白还是吃肉最爽；）
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 22:18:31　 7楼
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在 liumama 的大作中提到：
是的。不过早上哪有时间煮肉吃啊连鸡蛋都是头天晚上煮的。
我二拖二的时候都是周末
煮一大锅，吃好几天。。现在cs卖12块两条的烧肉，可以无限反复薅两个月，简直是五花肉爱好者的福音～～
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-05 07:25:51　 8楼
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在 亚马逊第一 的大作中提到：
怎么薅2个月？不会坏吗？
哈哈是促销七月到九月
两条一两顿就吃完了～～
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