每天早7点就出门上班，早餐吃什么？方便快捷又有营养的
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32034) 发表：2023-08-04 22:12:06　 47楼　
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在 liumama 的大作中提到：
这2个鸡蛋也是水煮蛋，教练说只吃蛋白，我连蛋黄也吃了。像弥留之际
感觉更像减肥餐。。
补充蛋白还是吃肉最爽；）
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