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作者:说什么好呢 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:477) 发表:2023-08-28 14:18:35  楼主  关注此帖
请过来人赐教12小时断食法对于减肥有用吗?想每天吃早午两顿,晚饭就不吃了。。 --- 该帖荣获当日十大第4,奖励楼主12分以及18华新币,时间:2023-08-28 22:00:01。
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但你得保证你的早午餐不会比以前吃得更多

如果晚餐不吃,早午餐补回,那就没有意义了。
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