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作者:小馋牛 (等级:17 - 华新水桶,发帖:32042) 发表:2023-08-28 14:28:54  楼主  关注此帖
请过来人赐教12小时断食法对于减肥有用吗?想每天吃早午两顿,晚饭就不吃了。。 --- 该帖荣获当日十大第4,奖励楼主12分以及18华新币,时间:2023-08-28 22:00:01。
有用
打开热量缺口就肯定有用
副作用就是坚持一辈子=生不如死,坚持不了一辈子还不如不开始
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