啊啊啊 我是妹子
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作者:湿湿一大坨 (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:5227) 发表:2014-10-30 16:30:30  楼主  关注此帖
【万能求助】妹子求健身搭子 (CBD)健身已有一段时间,主要已力量为主,由于妹子我孤单一人,很多力量训练练不起来(如杠铃练习),求有一定健身基础的小伙伴,男女不限,互相监督,共同进步,地点在CBD, 100AM 的 fitness first,本人可以随便带人进去健身,所以没有健身卡的小伙伴也不用担心。 有兴趣的小伙伴请站内我。嘻嘻 (more...)
啊啊啊 我是妹子
求带~
一周锻炼个两回就不错了
lz要嫌弃我懒就算了 嘿嘿
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作者:湿湿一大坨 (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:5227) 发表:2014-10-30 16:46:56  2楼
我差不多一周3-4次,以力量为主,妹子呢?
力量训练木有经验呢,之前主要跑步减重
但是我发现还得多练练肌肉....
健身我还是菜鸟,要是lz找不到有经验的也可以考虑我呀
起码能commit到年底
年底我准备和男朋友一起办个健身会员
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