我的本意是，再开明的教育方式，也需要家长温和的介入和引导，而不是任由孩子随心所欲地生活。比如，她不愿意去上课，约好了却临时说懒得动就不去了，这不是一天两天养成的脾气，这是长期受纵容的结果，我们可以说是焦虑症的原因，就随她吧，不能逼她去，但也许她这种随心所欲是习惯使然。

自由生长，跟从本心，这些是需要建立在孩子的身心已经逐步能够自立的基础上，否则就会失控。现在看到很多绝对自由民主的家庭环境养出的孩子，身体和精神的抗压能力很差，在学校或者单位里受到一些委屈，遭受一些批评，就会抑郁、颓废，甚至寻短见。他们很难接受一个事实，那就是：
不管在家多么受宠爱的宝贝，走上社会，就是平凡的一棵草。
既然是草，就不免要被踩踏、被碾压。生命力旺盛的，轮子压过去，扬起头来，依旧是一棵好草；生性脆弱的，只能在车轮印里，化作一堆尘泥。

其实我说那么多，是想给楼主提供一个新的思路，一种方式不行，也许换一种方式试试。孩子现在无力解决她的困扰，才会缩到壳里、不愿意面对，也许我们大人需要给予的，不是单纯的安慰鼓励和“随她吧”的宽容，而是需要更强势一点的力量，以一种正能量、充满活力和激情的方式，把她从壳里拉出来，让她去感受生活，明白这个世界上其他人像她一样有各种烦恼而仍旧在努力，引导她自己去学习解决问题，而不是帮她安排好一切。

焦虑症也好，抑郁症也好，就像困兽之斗，需要一个突破，break through以后，是另一片天地。这句话是我的一个曾经抑郁症的朋友说的，她很多年前跟严重的抑郁症搏斗过，住过好久医院，自己读书学习领悟，后来康复，她生病时甚至出现过严重的幻想症，如今神智清明，判若两人，她说那感觉就像顿悟一样，而顿悟之前是一片混沌。