成年人,应该如何处理负面情绪?想问问华新网友。看到很多人情商很好。可以处理负面情绪。
我作为一个成年人,还不会处理负面情绪。
那么,成年人,应该如何处理负面情绪?
让自己情绪积极向上,消除负面念头。
谢谢🙏。该帖荣获当日十大第3,奖励楼主15分以及22华新币,时间:2021-07-01 22:00:09。
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通常情绪都是因为闲的
以一个中年男人现身说法,情绪通常都是因为闲的,没有中长期目标,短期计划也不明确
有目标 有计划 就只剩下克服困了,还哪有功夫闹情绪,一切外在的安慰,比如女朋友,喝酒,运动,都是不解决本质问题的。
有目标 有计划 就只剩下克服困了,还哪有功夫闹情绪,一切外在的安慰,比如女朋友,喝酒,运动,都是不解决本质问题的。
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