多运动
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作者:hdbdweller (等级:3 - 略知一二,发帖:1098) 发表:2023-02-23 12:02:14  楼主  关注此帖
大家来推荐一下新加坡的好中医吧因为这次的疫情真正开始认识了解中医,才发现这是一个多么大的宝藏。很庆幸自己还能有一颗谦卑包容的心,所以能有缘认识接受现在被很多人排斥的中医。但目前除了感冒吃中成药以外还没怎么用到中医,对坡上的中医诊所也一点都不了解,记得以前偶尔有帖子会有人提到一些好的中医,可惜没有保存,也不好找了。大家在这里再推荐一下吧。 另外有些想带上小学的娃去看一下中医,有擅长看这个年龄的中医推荐就更好了。 --- 该帖荣获当日十大第10,奖励楼主1分以及1华新币,时间:2023-02-21 22:00:02。 --- 该帖荣获当日十大第6,奖励楼主8分以及12华新币,时间:2023-02-23 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第5,奖励楼主10分以及15华新币,时间:2023-02-24 22:00:01。
多运动
少吃高油高糖,瘦下来了体质自动改变。
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作者:hdbdweller (等级:3 - 略知一二,发帖:1098) 发表:2023-02-23 14:06:26  2楼
我也想啊但对不听话的小朋友太难了。现在的问题主要是运动太少,糖喜欢吃但我控制着也还好,也喜欢吃炸的鸡肉块薯条,也一直控制没有吃太多。去年11月份第一次点麦当劳的外卖,结果就食物中毒了,第二天早上呕吐不止,当时不知道怎么回事就近去了儿童专科诊所,花了200多,拿了一堆药,结果在诊所时吃了一顿半粒的止吐药就基本没什么事了,后来确定是麦当劳的鸡肉块食物中毒是因为我第二天把剩下的鸡肉块吃了,第三天早上也呕吐不止,然后吃了娃头天开的止吐药搞定,还好问题不大。意外收获是到现在几个月了再也没去吃麦当劳,只有一次和同学一起吃了一顿。
理解,孩子没有动力的话,做什么事情都很难。
才发现是女孩儿,不喜欢运动的话,多带去泳池泡水,全家去散步,骑脚车。
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