大家来推荐一下新加坡的好中医吧因为这次的疫情真正开始认识了解中医，才发现这是一个多么大的宝藏。很庆幸自己还能有一颗谦卑包容的心，所以能有缘认识接受现在被很多人排斥的中医。但目前除了感冒吃中成药以外还没怎么用到中医，对坡上的中医诊所也一点都不了解，记得以前偶尔有帖子会有人提到一些好的中医，可惜没有保存，也不好找了。大家在这里再推荐一下吧。
另外有些想带上小学的娃去看一下中医，有擅长看这个年龄的中医推荐就更好了。
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[飞侠 (2-20 23:02, 1 year ago)]
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至少余仁生是辣鸡约了做推拿，看到接诊的八十岁老医生就知道杯具了，人挺好的就是废话连篇，捏了两把啥都没干就八九十刀这钱太好赚了。。 [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (2-20 23:18, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
(引用 小馋牛:至少余仁生是辣鸡约了做推拿，看到接诊的八十岁老医生就知道杯具了，人挺好的就是废话连篇，捏了两把啥都没干就八九十刀这钱太好赚了。。)余仁生还有推拿啊一直以为只有铺子，这家感觉太商业化了，主要靠卖燕窝之类赚钱而已 [本文发送自华新iOS APP] [飞侠 (2-20 23:21, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
(引用 飞侠:余仁生还有推拿啊一直以为只有铺子，这家感觉太商业化了，主要靠卖燕窝之类赚钱而已)有，要预约辣鸡到不行，还是抓药稳多了。。， [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (2-20 23:28, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
娃有什么症状吗？心肝脾肺肾个个不相同。全科的有，全科都好的没见过。 [本文发送自华新手机Wap版] [sgchoon (2-21 16:19, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
马光的陆医生很不错，看过很多次了 [本文发送自华新iOS APP] [SearchDream (2-21 21:07, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
同求脖子腰胳膊腿到处都疼的 [本文发送自华新iOS APP] [no8D8U (2-22 7:24, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 no8D8U:同求脖子腰胳膊腿到处都疼的)试过各种按摩按完舒服过一会又腰酸背疼了，还是老实自己做瑜伽做给力了～ [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (2-22 7:36, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
(引用 sgchoon:娃有什么症状吗？心肝脾肺肾个个不相同。全科的有，全科都好的没见过。)是太胖了本来幼儿园时算标准稍微偏胖，可能是因为饮食作息完全变了，上了小学体重就开始快速涨，尤其去年后几个月不要去上运动的课，虽然一周也就三四个小时的，但少了更是开始飙升，平时也运动量很少，催着不动。但她有好朋友也是没什么运动，两人就喜欢一起玩电子游戏，讨论游戏，人家就还是比较瘦，并没有胖起来，所以想着看中医能不能调调体质 [本文发送自华新iOS APP] [飞侠 (2-23 11:30, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 SearchDream:马光的陆医生很不错，看过很多次了)是哪个陆医生？可以说全名吗？谢谢 [本文发送自华新iOS APP] [飞侠 (2-23 11:32, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
多运动少吃高油高糖，瘦下来了体质自动改变。[hdbdweller (2-23 12:02, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
(引用 飞侠:是太胖了本来幼儿园时算标准稍微偏胖，可能是因为饮食作息完全变了，上了小学体重就开始快速涨，尤其去年后几个月不要去上运动的课，虽然...)我也发现上小学后体重飙升。综合各种考虑后我发现主要原因是，幼儿园的午饭太差活动多所以瘦。现在三餐在家里吃，吃的多，在学校基本都坐着，所以胖了。另外小学开始孩子体格发育也变快了，纵向横向都长了。
别人家孩子不胖，除了体质问题，还有可能孩子吃得少。
小孩子不建议中医调理。适当控制饮食多一点运动就会有效果。[wangjimingzi (2-23 12:29, 1 year ago)]
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(引用 hdbdweller:多运动少吃高油高糖，瘦下来了体质自动改变。)我也想啊但对不听话的小朋友太难了。现在的问题主要是运动太少，糖喜欢吃但我控制着也还好，也喜欢吃炸的鸡肉块薯条，也一直控制没有吃太多。去年11月份第一次点麦当劳的外卖，结果就食物中毒了，第二天早上呕吐不止，当时不知道怎么回事就近去了儿童专科诊所，花了200多，拿了一堆药，结果在诊所时吃了一顿半粒的止吐药就基本没什么事了，后来确定是麦当劳的鸡肉块食物中毒是因为我第二天把剩下的鸡肉块吃了，第三天早上也呕吐不止，然后吃了娃头天开的止吐药搞定，还好问题不大。意外收获是到现在几个月了再也没去吃麦当劳，只有一次和同学一起吃了一顿。 [本文发送自华新iOS APP] [飞侠 (2-23 12:58, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
(引用 飞侠:是哪个陆医生？可以说全名吗？谢谢)陆纪宏医生 [本文发送自华新iOS APP] [SearchDream (2-23 13:10, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 wangjimingzi:我也发现上小学后体重飙升。综合各种考虑后我发现主要原因是，幼儿园的午饭太差活动多所以瘦。现在三餐在家里吃，吃的多，在学校基本都坐...)要能找到可靠的好中医就先看看不行西医也可以，我看kk，nuh儿科也都能看。
我家是早餐不吃，因为太早起不来，也没胃口，在学校10点左右recess也是要自己买，不吃家里的，这顿肯定不会多健康，好像是炒米粉之类。然后两点多回家又吃午饭，对于喜欢吃的，她饭量的确不小，而且不爱吃菜，碳水摄入肯定过多了，但让饿着就到晚上睡前还要吃，更麻烦。
还是先看看医生的建议吧。
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[飞侠 (2-23 13:15, 1 year ago)]
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(引用 飞侠:我也想啊但对不听话的小朋友太难了。现在的问题主要是运动太少，糖喜欢吃但我控制着也还好，也喜欢吃炸的鸡肉块薯条，也一直控制没有吃太...)理解，孩子没有动力的话，做什么事情都很难。才发现是女孩儿，不喜欢运动的话，多带去泳池泡水，全家去散步，骑脚车。[hdbdweller (2-23 14:06, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
(引用 飞侠:要能找到可靠的好中医就先看看不行西医也可以，我看kk，nuh儿科也都能看。 我家是早餐不吃，因为太早起不来，也没胃口，在学校10点左右re...)中医和体质无关，慢慢引导吧[doublex (2-23 14:22, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 飞侠:要能找到可靠的好中医就先看看不行西医也可以，我看kk，nuh儿科也都能看。
我家是早餐不吃，因为太早起不来，也没胃口，在学校10点左右re...)你家孩子这样的情况应该还不用看医生吧长身体的时候吃得多还挺正常的。
我小学的时候除了早中晚按时吃，基本中午放学一回家、中饭前要吃一个月饼或一小份炒饭或一些零食，不然太饿了。睡前妈妈一般也会煮点糖水喝了再睡（这是不太健康的，但当时脾胃强健化得掉就还好）。但我没太胖，因为很喜欢运动或者出门玩。
个人觉得你家孩子的问题主要是不吃早饭和少运动，10点才吃太晚了，胃经主消化在7-9点，脾经主吸收在9-11点，没吃东西脾就不能好好吸收，长此以往功能就紊乱了。早上空腹也容易出现胃的毛病，女孩子容易气血不足。而且早上起来最好吃容易吸收的东西，炒米粉之类油腻不好消化，加重脾胃负担。建议让她带一点容易消化的粥或者代餐品在7-9点之间吃先填下肚子再吃10点那一顿。平时要多带她出去玩，最好参加一下运动类的课外活动。要瘦下去身体需要能化掉所吃的，所以吃容易消化的东西和多运动是比较稳妥有效的方法。
别人不胖说不定是身体吸收不好，有些孩子从小脾胃虚弱也不会胖的。读书的时候微胖结实是比较好的。
是药三分毒，如果不是不爱吃饭或其他明显病症最好别吃中药，尽量用食疗或改变生活习惯解决。如果真的非常胖，那就去看医生吧，冰冻三尺得下猛药了。
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[艾嘎嘎 (2-23 15:09, 1 year ago)]
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(引用 hdbdweller:理解，孩子没有动力的话，做什么事情都很难。才发现是女孩儿，不喜欢运动的话，多带去泳池泡水，全家去散步，骑脚车。)别提了游泳去年上半年学会，最后的几节课好不容易上完，再没下过几次泳池，下去也是和小伙伴玩水不游… 现在也就周末出去户外活动一次，有时有事或者下雨连这点活动也没有了 [本文发送自华新iOS APP] [飞侠 (2-23 15:48, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
(引用 艾嘎嘎:你家孩子这样的情况应该还不用看医生吧长身体的时候吃得多还挺正常的。
我小学的时候除了早中晚按时吃，基本中午放学一回家、中饭前要吃�...)体重是大于90%多同龄人上小学这一年涨了7-8公斤，眼看着从一个还算正常的体型变成了胖子，肚子上肉都一圈一圈地，半年前还没有，而且可能还会继续这么涨下去，太吓人了。不管吃不吃药，先去看看医生，医生说几句话可能比我们管用。
要吃早餐就得再早起在家里吃，说是在学校recess之前根本没时间吃东西，老师也不让，给带的小零食也不吃，而且那么早她也没胃口，又不听话，让喝个奶都不要。吃早餐这个真的很难办，只能指望以后彻底改变生物钟，早早能起床了… 新加坡小学的时间安排真是太让人无语了，大人孩子都跟着受罪
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[飞侠 (2-23 16:20, 1 year ago)]
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