你如果平时很晚不吃东西,突然吃东西的话,肠胃会跟不上的。
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作者:鱼片粥 (等级:12 - 登峰造极,发帖:7743) 发表:2004-11-27 11:19:53  楼主  关注此帖评分:
唉,考试期间的尴尬……其实,说这个不太好意思……但今天太fed up了,所谓是可忍、孰不可忍;而且,也想听听大家有没有什么建议。 考试期间常常感到饿,有时候复习bored,也会找点零食吃、喝喝茶;但是,与此同时又常常泻肚子!(看官莫笑,其实是真要命!)这个星期开始考,目前考了4门,倒有3回泻肚子(因为其中两门是在同一天考的!)反思一下吧,其实我吃的东西里面除了咖啡、巧克力和cookies,好像其他也没有不健康的。。。而且这几样吃的也有限,巧克力么是天天都吃,不应该成问题的亚。。。 特别令我分特的是,我不太喜欢吃肉,这两天有时一天两顿都有吃荤的话,第二天就闹肚子!但是吧,有一次前天吃的明明是吃惯了的那家素菜,第二天也…… 这其实也是老问题了。偶平时也常常是这样。。。比如说出门玩吃了点油腻的东西,第二天准歇。。。难道真的是应了所谓处女座肠胃功能不佳的老话吗?医生曾看过,但没用。不知道大家有什么建议吗? 谢谢。。。 T_T (这个脸好像泣谢的样子。。)
你如果平时很晚不吃东西,突然吃东西的话,肠胃会跟不上的。
反正就是突然打乱了正常的规律,就会造成不适啊

另外就是,既然是零食么,你都 应该使用手指夹着吃对把?.......所以也是个potential原因啊.....

其实晚上吃点比较容易消化的东西最好,小蛋糕,小蛋塔之类的,然后喝点热饮(千万不要喝冷的东西),如热milo,热咖啡,热牛奶之类的(关于牛奶,说一句,如果你正在闹肚子,建议不要喝牛奶,因为没有完全笑话的牛奶跑到肚子里回被细菌发酵,会加重的)

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作者:鱼片粥 (等级:12 - 登峰造极,发帖:7743) 发表:2004-11-28 00:11:32  2楼
谢谢P.S. 昨天偶然去心太软,才知道首页那个牛奶盒是你做的,有意思。。 :)
嘘~~~
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