~我爱洗澡~
跟在新加坡有点不一样的生活
水: 牛奶和yoghourt的消费量惊人,谁叫我呆在一个奶制品产量是消费能力2倍的国家……
喜欢白葡萄酒,或者红葡萄酒加1:5的cheery/grape blend
水?就不喜欢白开水
饮食:已经习惯了很锻炼咀嚼肌的硬面包,韧牛肉,还有有些人认为臭烘烘的cheese
尝试各种不同的cheese
早餐吃很多,sandwich=bread with cheese/tomato/cucumber/red salami/生菜/熏肉
一般喝牛奶,如果前一天睡得迟,会煮杯咖啡
中餐:一半的时候会和实验室的人一起在canteen吃饭。蔬菜沙拉(青豆,玉米,葡萄,菠萝,青/黄/红/橙椒,葵花籽,cheese,各种说不出名字的谷物杂粮),偶尔会有臭烘烘的烧猪肝和腌紫包心菜,实在没得吃了可能会选择黑麦面包……这个保证是天底下最难吃的面包……
另外一半的时候会自己带东西吃:水果,sandwich,自己做的寿司,意大利粉沙拉
晚餐:很迟才吃,吃很慢,是一天里最relax的时候。电影,音乐,或者煲电话粥,配菜是丰富多彩的,30%可能煮米饭,30%可能是sandwich, 30%意大利面,10%随意……偶尔会有一锅汤,偶尔烤鸡/鱼,偶尔锻炼厨艺做些好玩的东西——即使是一个人也要让晚餐非常之完整。yoghourt是必备的餐后小点,有时候会有混合水果沙拉。有时候会顺便准备明天带去学校的中餐。
前一个季度花很多时间尝试做不同的菜式,一天可能花3个小时在做饭上。后一个季度很多时候做 sandwich吃,节省了很多时间。
睡眠:不管什么时候睡觉,冬季是早上8点半到9点起,夏季是早上7点半到8点起。冬季比较早睡,夏季比较迟睡。睡眠质量良好。在做数学题的时候会另外多打会瞌睡……:P
运动:每天骑车去学校。偶尔去游泳,郊游,约会(一般都是自行车的比较长时间的出行,所以算是运动)……如果clubing算得话,一个月一两次……:P
最近开始开割草机了~~~嘿嘿~~~
改善?
我要吃酿豆腐~我要吃空心菜~
还是要多运动︿最近小肚子出来了。
补充:狂喜欢洗澡,尤其是在自己的房间有附带卫生间,冷热水方便。有时候花很长时间。一天一般2次,睡觉前睡觉后。尝试用不同的spa产品,洗完用body lotion或者butter,自恋一番。偶尔和朋友一起去游泳+桑拿+蒸气浴~夏天到了,去海滩~~~~
水: 牛奶和yoghourt的消费量惊人,谁叫我呆在一个奶制品产量是消费能力2倍的国家……
喜欢白葡萄酒,或者红葡萄酒加1:5的cheery/grape blend
水?就不喜欢白开水
饮食:已经习惯了很锻炼咀嚼肌的硬面包,韧牛肉,还有有些人认为臭烘烘的cheese
尝试各种不同的cheese
早餐吃很多,sandwich=bread with cheese/tomato/cucumber/red salami/生菜/熏肉
一般喝牛奶,如果前一天睡得迟,会煮杯咖啡
中餐:一半的时候会和实验室的人一起在canteen吃饭。蔬菜沙拉(青豆,玉米,葡萄,菠萝,青/黄/红/橙椒,葵花籽,cheese,各种说不出名字的谷物杂粮),偶尔会有臭烘烘的烧猪肝和腌紫包心菜,实在没得吃了可能会选择黑麦面包……这个保证是天底下最难吃的面包……
另外一半的时候会自己带东西吃:水果,sandwich,自己做的寿司,意大利粉沙拉
晚餐:很迟才吃,吃很慢,是一天里最relax的时候。电影,音乐,或者煲电话粥,配菜是丰富多彩的,30%可能煮米饭,30%可能是sandwich, 30%意大利面,10%随意……偶尔会有一锅汤,偶尔烤鸡/鱼,偶尔锻炼厨艺做些好玩的东西——即使是一个人也要让晚餐非常之完整。yoghourt是必备的餐后小点,有时候会有混合水果沙拉。有时候会顺便准备明天带去学校的中餐。
前一个季度花很多时间尝试做不同的菜式,一天可能花3个小时在做饭上。后一个季度很多时候做 sandwich吃,节省了很多时间。
睡眠:不管什么时候睡觉,冬季是早上8点半到9点起,夏季是早上7点半到8点起。冬季比较早睡,夏季比较迟睡。睡眠质量良好。在做数学题的时候会另外多打会瞌睡……:P
运动:每天骑车去学校。偶尔去游泳,郊游,约会(一般都是自行车的比较长时间的出行,所以算是运动)……如果clubing算得话,一个月一两次……:P
最近开始开割草机了~~~嘿嘿~~~
改善?
我要吃酿豆腐~我要吃空心菜~
还是要多运动︿最近小肚子出来了。
补充:狂喜欢洗澡,尤其是在自己的房间有附带卫生间,冷热水方便。有时候花很长时间。一天一般2次,睡觉前睡觉后。尝试用不同的spa产品,洗完用body lotion或者butter,自恋一番。偶尔和朋友一起去游泳+桑拿+蒸气浴~夏天到了,去海滩~~~~