迫切需要健身，各位靓女有建议吗？
姐妹们平常都怎么保持身材啊？（千万别提节食啊，我很馋的。。）
健身房好无聊啊，偶住clementi附近，不知道有没有瑜伽，肚皮舞什么的课程可以上啊？
健身房好无聊啊，偶住clementi附近，不知道有没有瑜伽，肚皮舞什么的课程可以上啊？
迫切需要健身，各位靓女有建议吗？
Clementi Sports Hall可以到www.ssc.gov.sg上去查在Clementi Sports Hall有哪些课程，我以前参加过那里的kickboxing，记得还有yoga的。link从“Learn To Play"进去。
太感谢啦，下午过去看看。。离我这里好像不远
迫切需要健身，各位靓女有建议吗？姐妹们平常都怎么保持身材啊？（千万别提节食啊，我很馋的。。）
健身房好无聊啊，偶住clementi附近，不知道有没有瑜伽，肚皮舞什么的课程可以上啊？
再敢问一句，有人愿意打网球吗？
这里的网球场不知道贵不贵？我打的很一般，有人不嫌弃的话，可以一起玩耍。。友谊第一，锻炼第二。。比赛就算了。。
我想玩儿但我住碧山，离mm你有点远哈
技术菜鸟，因为基本没怎么打过 >.
多谢捧场啊，看看能不能凑足4个人。。
主要是双打不太累，还能多点人一起捡球。。嘿嘿。。我是貌似爱运动的懒人
还要找场地啊，我住的附近好像没有。。
最好能晚上打，省得抹防晒霜啦
还要找场地啊，我住的附近好像没有。。
最好能晚上打，省得抹防晒霜啦
游泳最好的保持身材的运动，用到全身上下所有部分，不用出汗，还可以帮助放松精神，而且可以穿好看的bikini
怕晒黑的话可以晚上游，不怕的话那游泳完之后很自然的tan其实很好看
游泳确实是个好运动，而且Clementi Swimming Complex 就在附近，但是。。
就是太麻烦。。一想到要带着洗的换的擦的抹的，游不了20分钟前后得准备1小时，就却步了。。
总而言之就是懒人一个，又得方便有趣，还得时间合适离家近。。。难啊。。
总而言之就是懒人一个，又得方便有趣，还得时间合适离家近。。。难啊。。
迫切需要健身，各位靓女有建议吗？姐妹们平常都怎么保持身材啊？（千万别提节食啊，我很馋的。。）
健身房好无聊啊，偶住clementi附近，不知道有没有瑜伽，肚皮舞什么的课程可以上啊？
Clementi SRC 的Pilates+Bodyrolling
多谢大家的建议，我终于选中了Clementi Sports & Recreation Centre 的Pilates+Bodyrolling 课程：
10月19日到12月7日每周日，10:30 - 12noon, $110， 还可以睡个懒觉再去。。赫赫。。
我已经报名啦，听说还有两个位置，欢迎在附近出没的姐妹们一起参加啊。。
10月19日到12月7日每周日，10:30 - 12noon, $110， 还可以睡个懒觉再去。。赫赫。。
我已经报名啦，听说还有两个位置，欢迎在附近出没的姐妹们一起参加啊。。
迫切需要健身，各位靓女有建议吗？姐妹们平常都怎么保持身材啊？（千万别提节食啊，我很馋的。。）
健身房好无聊啊，偶住clementi附近，不知道有没有瑜伽，肚皮舞什么的课程可以上啊？
刚刚发现一个community centre 的网站，貌似里面的课程更便宜啊！贴上来一起分享
下面的这个网站是全新加坡的community centres, 大家可以根据自己的住处就近锻炼。在左手边的列表中有一项是"Locate: CC & PA Organsation"，打开后是个MRT的地图，大部分的cc都是在交通便利的地方。。
http://one.pa.gov.sg/CRMSPortal/CRMSPortal.portal
http://one.pa.gov.sg/CRMSPortal/CRMSPortal.portal
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