继续发健身的帖子: ~大家都来做瑜伽,大家都来跳跳操~
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 型男靓女 | 本帖共有 27 楼,当前显示第 3 楼 : 从楼主开始阅读 : 本帖树形列表 : 返回上一页
作者:水鸭子 (等级:14 - 天人和一,发帖:9284) 发表:2008-11-18 17:02:52  3楼 
那个金鸡独立的动作会不会把腿练粗嗄?感觉小腿很紧绷得, 那个用力一顶的姿势我以前还能保持半分钟, 感觉很伸展很舒服
希望不会吧……
但是又没有让我们坚持很长时间。关键是我不能平衡,尤其是左脚。估计是去年踝关节受伤太严重留下的后遗症。
下次要是在家练,有人在旁边看着,我再试试那个upward bow,我可不想真的把腰闪了。
欢迎来到华新中文网,踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 27 楼,当前显示第 3 楼,本文还有 N-1 层楼,要不你试试看:点击此处阅读更多 >>



请登录后回复:帐号   密码