哥本哈根13天减肥食谱进行中_susu(05Sep -- 17Sep2011)
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作者:
su_su
(等级:
5 - 略有小成
,发帖:1729)
发表:2011-12-06 17:34:41 227楼
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在 aliali 的大作中提到:
可是为什么这样吃会提高代谢呢
仔细看这个食谱,基本上是一天高蛋白高热量,接下来一天低(相对的)
以此来刺激调整,印象中是以前研究的时候看到的。。。
姑娘们。。。你们不要盲目的跟着吃,做好功课先啊!
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