华新 - 由肩周炎，颈椎病，亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴，坚持记录。

由肩周炎，颈椎病，亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴，坚持记录。

作者：小叶女贞 (等级：16 - 好恐怖呀，发帖：35838) 发表：2013-09-09 16:38:19　 89楼　

这一年换了好多个枕头高的矮的，羽绒那种软的，荞麦枕那种硬的，感觉一直找不到合适的你说的颈椎枕是那种记忆棉的枕头么？就是一面高一面低中间有个凹槽的那种

我可以建议你不睡枕头么？试试看把枕头扔掉，坚持几天看会不会舒服点

我也换过很多枕头，最后发现不睡枕头最舒服。当然这并不一定适用于所有人，你可以试试看。

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