由肩周炎,颈椎病,亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴,坚持记录。
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-11 21:21:27  115楼 
第二轮汤 莲藕鸭汤

发现鸭汤喝不完,于是我又开始煮一轮明天带饭去公司

冰箱有莲藕,冬瓜,竹笋,鱼饼,洋葱

我选了莲藕,炖冬瓜,冬瓜会出很多水,鸭汤的味就不浓了

竹笋是凉的,鸭肉也是凉的

那么就煮莲藕咯,加上鱼饼,再切点洋葱,15分钟,搞定

上图

 

 



肃肃秋风起,万里何所行
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