哈哈我就是运动解决不了问题，反倒越来越厉害• 我肩膀痛，我以为器械练背会好转，结果越来越痛 机缘巧合研究了中医• 调养好身体再运动，运动能力也强了很多，当然吃也吃的多，我快养不活我自己了 呼呼，努力减脂，以后跟你做好肌友