我也来发运动贴:我关于运动减肥的一些经验
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作者:
空中楼阁
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:1389)
发表:2013-09-14 16:40:51 26楼
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在 breezee 的大作中提到:
我也在想要不要insanity最近我踩电单车踩得很high。。。 感觉膝盖力量还不够。。 玩insanity,我就是担心我曾受伤的韧带 所以一直在观察各位运动达人的进展 哈哈
刚刚做了fit test 的确很虐啊
而且感觉要有运动基础的 不然如果心脏有隐疾就挂了
而且发现我还在姨妈的说,我果然是女汉子
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