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作者：KZWEI (等级：3 - 略知一二，发帖：264) 发表：2014-05-05 11:15:12　 95楼　
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在 Wensa 的大作中提到：
点个赞！
建议用些手机应用程序, 如iDAT, 控制饮食
如果摄入太多卡路里, 再锻炼也瘦不下去
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