【晒】分享将近4个月的减肥成果以及减肥知识普及
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作者：singsing1 (等级：3 - 略知一二，发帖：1144) 发表：2014-06-07 10:04:17　 14楼　
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在 我是双鱼座岚 的大作中提到：
板凳。要是一直这么吃会不会很痛苦啊而且好难坚持啊
我自己觉得还好，不知不觉就几个月了
首先菜并不难吃。 其次这只是 guideline，没有必要一丝不动的遵守。 再次这也不是长期的饮食食谱， 只是减重期间， 之后可以放松一些。
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