***羞涩的帮朋友问： 便秘吃什么保教品有效又无害？比如GNC的有什么好推荐？
以前买过一种什么草本的GNC的， 可是已经停产了。
现在还有什么比较好推荐的么？
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该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2014-07-10 22:00:02。
强力推荐西梅汁(Prune juice)
http://blog.yam.com/s7892/article/28040589
NTUC就有卖，5块左右一瓶。比较有需要的时候喝半瓶，然后喝两杯温水，半小时一定起效。
也可以每天喝一点点，当作饮料。
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也可以每天喝一点点，当作饮料。
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