起因比较多
可能肝肾的问题
也可能只是头部的湿热问题
这个需要把脉才能定
你不要被西医随便弄个病名给吓唬住了，西医对人类健康贡献不大，现在只是中医也不争气罢了

你现在这个情况，不谈指导，但是总的来说，一切生冷都要忌，除非你刚刚跑步10km出了满身的汗。
病只能靠药治。身体调整正常后，食疗才可能有效。你脾这个样子，吃了也不吸收，拉了。等你好一些再来问吧。

你要是怕吃中药，先禁一切生冷硬，外加坚持锻炼，然后食疗你可以直接根据人参养荣汤煲你的食汤，一回再外加5克泡附子15克炙甘草15克北芪。每次炖1个小时左右。看看效果我们再谈。