看视频学会的开始跟一个教练上了两次课，发现听人讲容易，水里练是另一回事，如果脑子里面对动作没有清晰的认知，行动上就会走形。 于是自学，在网上找各种教游泳的视频，看多了之后，分解动作都印在脑子里，再下水就会了，而且可以持续研究怎么提升速度，怎么减少自身阻力。 现在下水的话，和专业游泳的没法比，但至少比池子里大部分女的快。 身边有人呱噪，反而不容易学会。