初中暑假学过一段时间游泳，长大后只记得蛙泳，还不会换气。最近搬到了公寓，就拾起游泳了，也没找教练，也没看网上视频，就凭着记忆中的动作，然后外加求生本能，就学会了蛙泳换气，然后又学会了自由泳，后来游多了，就慢慢改善了动作和节奏，最近的成效是可以连续自由泳400米不休息。感觉游泳这东西好神奇，游着游着就学会了，每一次进步都好惊喜，和其他运动不一样。希望lz也会享受这个过程～