要形成文中所说的折射和反射条件MS不是很容易。。。
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PVBNUS
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发表:2010-02-09 17:30:15
楼主
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在 QQiang 的大作中提到:
多云时更要小心防紫外线http://news.xinhuanet.com/tech/2008-02/15/content_7607180.htm
要形成文中所说的折射和反射条件MS不是很容易。。。
通常多云时红外较强^^
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发表:2010-02-09 17:17:01 2楼
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在 C.J. 的大作中提到:
【沙滩排球】 大家进来商量个时间吧?……呼唤9m^^就我所知道的: 1、在clementi rd 靠近BLK367(S120367)地方有个沙排场,是专门修建的,属于clementi CC管 这里的沙质要比在sentosa的好,sentosa的沙子太粗了~ 每周五会有一些来自各个国家的球友过去打…… 2、还有一些球友,几乎每周末都会去sentosa打球,主要以本地人为主…… 已有比较固定的活动时间(非沙排)详见本版置顶。
如此看来,周五晚和星期日比较适合沙排活动喽~喽~~喽~~~
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发表:2010-02-10 16:17:19 3楼
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在 QQiang 的大作中提到:
其他相关文章http://www.yangzhou.gov.cn/neirong.php?newsid=123314 http://wenwen.soso.com/z/q62054654.htm http://www.hkyyf.com/knowledge/2009/1202/10554.html 沙滩排球是一种非常好的有氧运动,柔软的沙滩会增加跳跃的难度,奔跑速度也会变慢,因此消耗的热量比室内排球大很多。而且,由于沙滩比室内的地面更加柔软,即使摔倒了也不会造成什么损伤,实际上是安全的。 不过,玩沙滩排球也有不少要注意的地方。首先,做好防晒措施。一定要涂上防晒霜,否则很容易被日光灼伤。其次,准备运动要充分。沙滩起伏不平,如不注意,非常容易扭伤脚。打球之前一定要充分活动关节。还要准备一副运动眼镜,防止眼睛被日光灼伤。沙滩排球对体力的消耗很大,运动过程中要及时补充水分。
关于防晒说的很详细了,赞一个!
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PVBNUS
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发表:2010-02-10 16:24:19 4楼
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在 AskMeWhy 的大作中提到:
说实在话,排球很多运动伤害的,多数职业排球运动员都有膝伤,腰伤和肩背伤业余的主要集中在肩部、肘部和脚腕部,几乎每个打球超过半年的朋友都会遇到
还有膝盖的擦伤——受点小伤在所难免,这种概率和自己没事摔跤磕碰应该差不多~
作为业余的锻炼项目,适可而止就可以了,不过凡事都有代价…………
你说的蛮专业的,很了解排球嘛~
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