请教一个关于游泳遇到的问题?
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作者:
晓静
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:999)
发表:2013-01-07 14:04:57
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请教一个关于游泳遇到的问题?
刚学游泳的时候,老是浮不起来,生怕沉下去了,现在会游泳了,就想学会怎么往下沉了,但是就是沉不下。这个问题我疑惑好久了,有次在深水池,朋友的发夹掉低了,然后我想帮忙捡,可是我就是沉不下去哈,为什么?为什么?为什么?然后我后来看到有男孩子,立马就能沉下去,我个羡慕的哈~~~请问如何才能这样呢?我还有看到一些人,能在池底游,飘上飘下,像条鱼儿一样,太有意思了。我昨天试下往下游,可是我一头栽下去,鼻子立马感觉冲击严重,就是沉不下去,有哪位高手能指点下吗?是不是有诀窍的啊?
给我一分钟,我一秒一秒的过。
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作者:
晓静
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:999)
发表:2013-01-07 14:16:01 2楼
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在 雾里看花 的大作中提到:
如果想到池底游需要手臂从头前往后上方划,就是一个拨水的动作,手臂一直是直的。连划2-3下,就沉下去了。
你是位mm吗?我没太明白,我只会蛙式也。
我试过直接低头钻,用手往下游,可是被阻挡回来了也。
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作者:
晓静
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:999)
发表:2013-01-07 14:22:08 3楼
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在 功夫熊猫 的大作中提到:
臂力不夠
这样的话,我是无法沉下去了?我觉得应该不是臂力问题,绝对有窍门的吧
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作者:
晓静
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:999)
发表:2013-01-07 14:33:35 4楼
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在 雾里看花 的大作中提到:
蛙泳是手臂伸直,然后向胸部抱水,如果要潜下去,手臂仍然伸直但是往胯部滑水[…],手臂保持直的,而且,手往上滑水的时候,要收一下下巴,就是把头往下低,看肚脐。这样比较容易下去。
谢啦,回头我试试,不过如果我沉到下面了,我也要一直保持那个动作?
我看那些沉下去的,也用蛙式游哈?还能呼上呼下。
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