楼主啊,我大腿跟你数据一样。。
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-16 12:53:56  楼主  关注此帖
【Insanity训练打卡帖】借风Insanity大赛之抛砖引玉大赛帖报名区的沙发是我的哈哈哈哈~~~~迈出了成功的第一步!   其实我想弱弱的说:我不做insanity.........(做好挨打的准备) Insanity实在太烈,现在的身体状况已经承受不了这样剧烈高强度的训练了。是的其实我很弱的...............另外insanity也不太符合我的诉求,我其实,好像,大概,也许,不怎么用减重...........(做好再次被打的准备) 但是不锻炼是不可以的!所以决定借风Insanity大赛督促自己恢复日常的锻炼,达到瘦身塑形的目的,然后一点一点的把体能回复到......至少巅峰时期的60%吧( (more...)
楼主啊,我大腿跟你数据一样。。
可是,我腿比你短。。。

支持你。我也是打算先接着以前锻炼一阵再考虑恐怖的insanity..

加油加油。。
肃肃秋风起,万里何所行
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-16 14:08:12  2楼
我光脚在172到173之间我也在苦苦寻觅只瘦大腿的良方啊..........
。。。看到这个
我真的彻底郁闷了~~~~!!

为什么我要说我跟你腿围差不多~~~~~!!~~~

而且你还要瘦

这不得不让我悲愤的决定加大锻炼力度了。。。啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~!!

惨叫
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-16 17:22:52  3楼
给跪了 164-165之间的飘过怪不得我跟你腿围差不多 你看起来细那么多 我觉得你这种体脂应该直接上健身房增肌
矮妹子表示
我今天被严重打击了。。
靠靠,160还不到的人表示。。
我是象腿~~~~
我去厕所深蹲去~~~~!!!

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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-16 17:49:48  4楼
还让不让人活了。。。BMI不到19已经露排骨了还减的话我妈要打断我腿了。。。我猜你BMI 不到18.5~ 话说就没人觉得中间值BMI20比较美么?我想增肥呀(找打的节奏
练肌肉吧
练肌肉才是健康的增肥~~~!
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-16 18:19:13  5楼
某著名ID今天还po了一张月饼图来着。 。吃了月饼以后的某ID。。。+_+ (more...)
今天打击是在太多了。。
我今天啃了一个月饼~~~~~
啊啊啊啊啊啊
咆哮中
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-20 10:02:34  6楼
【Insanity训练打卡帖】借风Insanity大赛之抛砖引玉大赛帖报名区的沙发是我的哈哈哈哈~~~~迈出了成功的第一步!   其实我想弱弱的说:我不做insanity.........(做好挨打的准备) Insanity实在太烈,现在的身体状况已经承受不了这样剧烈高强度的训练了。是的其实我很弱的...............另外insanity也不太符合我的诉求,我其实,好像,大概,也许,不怎么用减重...........(做好再次被打的准备) 但是不锻炼是不可以的!所以决定借风Insanity大赛督促自己恢复日常的锻炼,达到瘦身塑形的目的,然后一点一点的把体能回复到......至少巅峰时期的60%吧( (more...)
腹肌好棒。好棒~~~~!
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