Day1&2/ Sep 16&17 打卡昨天本来是第一天，结果呢，拖延症今天（周二）有一个presentation，生生搞得昨晚没时间做Day1的fit test，还只睡了两个小时……今天整天人都跟飘一样…… 但是今晚决定不能再拖延了，再拖下去整个计划都要报废，所以果断飘着去做fit test了。 找到PGP一间不错的屋子，今天我的同伴有@Stella小苏&April，你们倒是一起来打卡啊啊啊。 先做了一节Fit test，约25分钟。下面是Fit test渣成绩： Swiss Kick 65 or 65/2 Power Jacks 50 Power Knee 84 Power Jump 31 Globe Jump 9 Suicide Jump 13 Push up Jack 0 Plank Kick 47 or 47/2 Push up Jack数值是0，因为我一个俯卧撑也做不起来好忧桑，打算下次从推墙壁开始。 今天的数值比上次在俱乐部测的要低，可能是这次我尽可能想把动作做到位（虽然还是很多不到位），所以数值就少了，也可能是因为今天实在体力不支…… 为了赶上进度，我们又继续做Day2的内容：Plyometric Cardio Circuit 这整节操大概是40分钟，不知道是不是今天睡眠不足，体力严重不止，做了接近半小时，实在不行了，所以Day2的完成度大概是70%。