【跑步+insanity训练打卡】人生就要不断奔跑！
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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-09-18 17:52:50　 34楼　
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在 qingtian 的大作中提到：
我在想你这小腰身，两个月insanity之后 难不成要变成杆儿？哈哈
其实我计划一周4练强度不大的
我也发现我上半身有点变排骨的趋势
所以最近开始放开吃
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