【跑步+insanity训练打卡】人生就要不断奔跑！
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作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-09-18 18:38:24　 50楼　
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在 空中楼阁 的大作中提到：
不要膜拜啦，这些动作NTC练过的而且我insanity不按课表的 估计很快被你们超越变成战五渣
rrdw NTC是神马？
愿得一人心
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