20 Sep，insanity Day 1fit test：成绩如下，弱爆了而且有水分，考虑到很多动作可能不到家。 switch kick: 58 power jacks: 35 power knees: 77 power jumps: 22 global jumps: 23 suicide jumps: 13 push-up jacks: 12 lower plank oblique: 30 休息了20分钟后觉得有体力，又做了套郑多燕的哑铃操。