[Insanity训练打卡帖+各种锻炼]健康生活正能量
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作者:
qingtian
(等级:
9 - 已有大成
,发帖:4487)
发表:2013-11-11 23:40:32 39楼
[
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]
在 新生 的大作中提到:
10.11.2013 - 打卡训练真心好!打卡直接间接都提高了能动性,真心赞! 继续打卡, 这次增加了距离,第一次跑15公里,时间1小时20分钟,看来半马跑进2小时应该可以实现了。
哇,这个速度 好赞!望天~我也报了半马,至今木有练过,汗。。。。
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