请教一下大家跑步都是怎么跑下来的
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作者：梅子饭团 (等级：3 - 略知一二，发帖：786) 发表：2018-03-15 17:09:31　 66楼　
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强推keep
从小跑步不及格的小白从“走-跑-走”进阶到“慢跑-快跑-慢跑。。。”全是听着keep的指令完成的。
目前能轻松跑4-5公里...
音乐跑特别好
强推！
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