将塑身计划彻底溶入个人生活
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作者:
yaoyao8
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:4295)
发表:2018-08-30 12:55:51 47楼
[
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]
在 value512 的大作中提到:
bodypump 并不是撸铁了属于mixed cardio 我自己也很喜欢 随着力量增强 现在觉得不过瘾了
我队友也说根本不够运动量
从来不肯陪我去pump,一副那种鄙视的眼神,所以我去学了Combat,自从会打以后,他就客气多了
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