好样的
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作者:今天心情不错 (等级:3 - 略知一二,发帖:1073) 发表:2019-03-24 15:30:59  楼主  关注此帖
2019年第10次跑步,10公里。2019年3月23日,在跑步机上跑步10公里,62分10秒。然后减速步行1公里,11分40秒。这几周跑得越来越快了。
好样的
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