2019年第10次跑步,10公里。
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作者:
yaoyao8
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:4295)
发表:2019-03-30 19:57:32 14楼
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在 simplay 的大作中提到:
脚趾甲的问题大部分是因为鞋子小挤的 跑鞋最好比平时穿的鞋大半码
是的
我平时都穿35码,运动鞋买36、有些型号甚至买36.5或37。之前只知道跑步要选跑步鞋,室内训练就选训练鞋,后来看到一个科普贴说不同的运动需要非常精细地选择不同质地和形状的运动鞋底,根据这个选了鞋之后就有豁然开朗的感觉,哈哈。
P.S. 楼主棒棒哒、加油!
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