网球由于对绝对力量要求很高，而这正是普遍身材弱小的亚洲女性所缺乏的，所以亚洲女性打网球，是很难打出模样的。
对于职业球员（李娜，郑洁，张帅等），她们每天都进行大量力量训练，即使如此，由于基因原因，也是很难在绝对力量上匹敌威廉姆斯姐妹的。
对于广大业余球友尤其是亚洲女性，通常缺乏专门的力量训练，不仅更难打得有模样，基本上没什么回合，就到处捡球了，而且也更容易受伤。
不知你朋友是什么情况。如果两种运动都是初学，需要以上意见引起注意和重视。